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LA MARCHE NORDIQUE PAR LES SENSATIONS

2 avril 2017 - 18:07

Serge et Marc ont participé à un stage de marche nordique animé par la spécialiste de la discipline Arja JALKANEN-MEYER

 

Les 25 et 26 mars, le Comité Régional de Randonnée Pédestre réunissait les animateurs de marche nordique à PONT-LES-BAINS. Serge et Marc y participaient. Il ne faisait pas très beau mais les installations spacieuses et confortables du village CAP France permettaient au stage de se dérouler dans de bonnes conditions. La grande prêtresse de la marche nordique – Arja JALKANEN-MEYER – officiait. Coach sportive et importatrice de la marche nordique en France, elle a formé des bataillons de moniteurs et de marcheurs depuis une vingtaine d’année.  C’est cette expérience unique de formatrice dont elle voulait faire bénéficier les participants. La marche nordique est une discipline très récente et son enseignement a beaucoup évolué. L’approche très académique du début a progressivement laissé la place à une démarche beaucoup plus orientée sensations, donc plus personnalisée. Finies les règles strictes : bâtons à 60°, planté entre les 2 pieds…Ces règles ne sont que les conséquence d’une marche produisant de bonnes sensations. Cette nouvelle approche n’est pas plus simple à mettre en œuvre mais elle rendra sans doute les premiers mois moins rébarbatifs. Réponse dans quelques mois.   

Marc

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