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Marche Nordique

Le 10 mars 2015
à 13:30
NC

Description

 

 

 

SEANCE DU 10 MARS 2015
Tronçon Durée  tronçon s Durée marche Distance km Pause     s Vitesse marche Cadence moyenne
1 615 591 1,00 24 6,1 112
2 651 571 1,00 80 6,3 108
3 531 530 1,00 1 6,8 132
4 600 596 1,00 4 6,0 131
5 851 585 1,00 266 6,2 91
6 611 611 1,00 0 5,9 132
7 697 616 1,00 81 5,8 114
8 670 665 1,00 5 5,4 125
9 565 565 1,00 0 6,4 134
10 546 547 1,00 -1 6,6 138
11 143 139 0,23 4 6,0 127
Fotal   6 016 10,23   6,1  

PLANNING DES RANDOS

Groupe 1 et Groupe Loisirs :     

      

uploads/randonnee-montech/Medias/2_Planning commun septembre 2018.docx

uploads/randonnee-montech/Medias/Planning rando loisirs septembre 2018.docx

    

PLANNING RANDO SANTE RANDO DOUCE :

     

uploads/randonnee-montech/Medias/Planning Rando SANTE - DOUCE 4ème trimestre 2018.docx

                                                    meteo_033.gif

En cas de vigilance rouge ou orange, toutes les randonnées seront annulées.